bobobibi

针灸减肥容易反弹，建议大家还是多运动些还来的实在点。

水依然

引用:

引用第51楼奥运新娘于2006-07-17 11:29发表的“”:
随便吃的,不限量的
绿灯食品蔬菜类:所有绿色蔬菜,黄瓜.冬瓜,南瓜,西红柿,茄子,绿豆芽,鲜蘑菇,茴香,蒜黄,冬笋,荷兰豆
黄灯限量的蔬菜:各种萝卜(100克)
茭瓜(100克)扁豆(100克) 毛豆,豆角(100克)洋葱(50克)苜蓿(50克)蒜头(25克)
红灯蔬菜禁止:土豆,红薯,糖蒜,豌豆,藕,芋头,百合
.......

亲爱的，知道喽！现在我吃饭很注意的。
不过告诉你个好消息吧！
昨天我去扎针，一称体重，又瘦了两斤泥，真是感到非常意外。呵呵！

水依然

引用:

引用第52楼bobobibi于2006-07-17 16:36发表的“”:
针灸减肥容易反弹，建议大家还是多运动些还来的实在点。

针灸减肥减到最后，就要封针，封针就是扎的穴位和原来扎的不一样，这样还可以保持，不过也要非常注意饮食的。
多运动，其实是最好的，即锻炼又减肥！

水依然

2006年7月18日，星期二，天气：小雨
昨天去扎针，发现自己竟然瘦了两斤，真是太让人意外喽！
其实还是没有完全注意饮食，没办法。也许是我的工作性质决定的吧！做不到晚上完全不吃饭。
但瘦了真是让我高兴。
今天早上：火腿三明治一个，鸡蛋土豆沙拉一盒
今天从家里带了半个西瓜，中午有饭吃喽！
[s:16]

麦兜青

引用:

引用第55楼水依然于2006-07-18 09:49发表的“”:
2006年7月18日，星期二，天气：小雨
昨天去扎针，发现自己竟然瘦了两斤，真是太让人意外喽！
其实还是没有完全注意饮食，没办法。也许是我的工作性质决定的吧！做不到晚上完全不吃饭。
但瘦了真是让我高兴。
今天早上：火腿三明治一个，鸡蛋土豆沙拉一盒
.......

祝MM早日成功哈~~~
不过不要太虐待自己的肚肚哦~
呵呵~~~ [s:16]

水依然

引用:

引用第56楼xuq1229于2006-07-18 16:14发表的“”:

祝MM早日成功哈~~~
不过不要太虐待自己的肚肚哦~
呵呵~~~ [s:16]

哈哈，你说话真让我喜欢！谢谢，我刚才忍不住就吃了个三明治，HOHO。

品茶观云

引用:

引用第57楼水依然于2006-07-19 17:33发表的“”:



哈哈，你说话真让我喜欢！谢谢，我刚才忍不住就吃了个三明治，HOHO。

三文治?偶喜欢的 [s:29]  [s:29]