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DIY奥运美食+奥运沙拉

本主题由 小笑 于 2008-8-20 14:59 提升

DIY奥运美食+奥运沙拉

昨天晚上心血来潮,做了这道菜,奥运沙拉,简单又好吃,还非常健康,喻意奥运会举办成功
先来张成品的


[ 本帖最后由 tjm_xin 于 2008-8-14 12:33 编辑 ]
本帖最近评分记录
  • 小笑 幸福币 +24 奥运8+8+8! 2008-8-14 14:31
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    材料很简单,如下
    胡萝卜、黄瓜、紫甘蓝、黑芝麻(已炒熟)、圣女果;沙拉酱
      (胡萝卜、黄瓜、圣女果挑差不多粗细的)

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    做法:
      1、所以食材除黑芝麻外,用清水洗净;
      2、黄瓜、圣女果、胡萝卜分别切下几片备用;
      3、锅里加水烧开,将紫甘蓝煮软,我大概煮了一分钟多,想让其变成蓝色,可是锅里的水都已经变蓝了,菜叶还是不肯变蓝,郁闷~~没办法了,只能如此了
      4、烫紫甘蓝的同事,将胡萝卜片也扔进去稍烫后捞出。

      5、黄瓜、紫甘蓝、圣女果分别切块片放在碗里,倒上沙拉酱,拌匀;
      6、紫甘蓝用剪刀剪成与其他的片片一样大小(忘拍了)


      7、将紫甘蓝片、胡萝卜片、圣女果片、黄瓜片分别用刀去内心,修成圆圈状,按照奥运五环的位置摆放好,再用黑芝麻在相应的位置摆好另一个圆圈,我用水果刀的刀尖一点点拨弄的。然后再按照同样的方法,做好“Beijing2008”字样即可。这一步,也忘拍了。 
      8、将拌好的沙拉倒在盘子的空档处,就可以了

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    不错呢

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    非常有型啊

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    造型很漂亮哦
    ぐ 背對背許下諾言, 永远ЪùFēл开~牵手走到老~!

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    来支持佳妈

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    手艺不错哦。。 支持一下

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    真是个手巧的妈妈,


    支持一下,

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    再来支持一下,,

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